Aunque siga su tratamiento habitual y mantenga ciertas normas de aseo, otros factores pueden afectarle y causar crisis alérgicas. Aprenda medidas adicionales para descartar al máximo los alérgenos de su entorno.
Las alergias, al ser producidas por microorganismos, aparecen en donde menos se esperan. Aún tomando medidas típicas de pacientes alérgicos, puede seguir sufriendo molestias. Para evitarlo, puede tomar las siguientes precauciones extra:
– Tome una ducha al llegar de la calle o antes de dormir. Eliminará residuos de polvo y polen que podrían causarle alergias nocturnas.
– Evite las labores de jardinería, prefiera contratar personal para que lo haga por usted. Durante estas labores, manténgase dentro de la casa con las ventanas cerradas o vaya a otro sitio.
– Duerma con las ventanas cerradas para evitar la entrada del polen en las noches.
– Instale aire acondicionado en su casa. Mantenga los filtros limpios.
– Prefiera las cocinas eléctricas a las cocinas de gas.
– Evite colocarse perfumes muy fuertes. Si la sensibilidad es demasiado fuerte, descártelos por completo.
– Realice fumigaciones con cierta periodicidad. Las picaduras de insectos y los residuos de cucarachas son factores alérgenos bastante fuertes. Manténgase fuera de casa durante un tiempo prudencial después de la fumigación.
– Esté alerta ante los químicos limpiadores. Compre productos de aroma suave o sin olor y utilice guantes y mascarillas mientras realiza el aseo. Si continúa la intolerancia a estos productos, contrate personal para la limpieza.
Si sigue experimentando molestias, acuda inmediatamente al médico. Quizás necesite un ajuste en su tratamiento, o haya detectado un nuevo factor alérgeno. La opinión del especialista al respecto siempre es importante en estos casos. Sinusitis
La alergia 